16-<<Мама солдата>>в/ч.30616-10(88612) г. Коломна, Моск. обл.

Поделиться101.05.2013 23:08

Автор: Валентин
Сообщений: 803
Откуда: Московская обл., г. Раменское.
Зарегистрирован: 07.12.2012
Уважение: +438
Позитив: +145
Последний визит:
06.08.2015 14:53
Провел на форуме:
26 дней 22 часа
Skype: slagehammer4764
Mail Agent: valentin-bashkov@mail.ru

<< Мама солдата >> в/ч. 3061610 ( 88612 ) г. Коломна, Московская обл. Продолжение-16.

Всем Здравствуйте!!!
Желаем нашим солдатикам не болеть и хорошей службы!!!
Вам форумчане пожелать хотим
Дождаться побыстрей мальчишек наших,
Красивых, статных, повзрослевших
Таких родных, любимых, дорогих!!!
Приятного общения!!!

Полезная информация!
Технический раздел (вставляем фото, цитаты, линеечки и пр.)
Уважаемые участники форума! Для участников форума, и не только, открыт чат в Skype: Чат << Призывник - в/ч.30616-10 >> Желающие могут написать администратору чата на Skype: slagehammer4764., о включении, предварительно в контакты администратора, с включением в чат.
А так же страница на mail.ru где находятся фотографии и видео http://my.mail.ru/bk/prisiagha2013/
В Skype и на Mail.ru каждый участник может выложить своё видео, фото и аудио.
У КОГО ЕСТЬ ФОТО ВИДЕО НАШЕЙ ЧАСТИ, ПИШИТЕ, Я БУДУ ВЫКЛАДЫВАТЬ ВОТ ЗДЕСЬ http://my.mail.ru/bk/prisiagha2013/ ЧТОБЫ ВСЕ МОГЛИ ПОСМОТРЕТЬ. почта prisiagha2013@bk.ru
<<Мама солдата>>В/ч.30616-10.г. Коломна,Моск.обл."Беседочка"
Страничка в/части на Одноклассниках: http://odnoklassniki.ru/group19batarei
Страничка Вконтакте: http://vk.com/club15865971
Информация для желающих помочь военнослужащему в/ч. 22220 г. Волгоград Виталию Шевченко:
http://qps.ru/iwqxe
Номер карты Сбербанка для помощи Виталию Шевченко: 676196000288398911

Модераторы форума темы нашей в/ч. 30616-10 ( 88612 ) - Елена Исаченкова: Елена Исаченкова ; Voksi ( Марина ): Voksi ; Валентин: Валентин. ( Администратор - админ: админ ).

0

Поделиться82117.05.2013 00:03

Автор: Светлана-69
Сообщений: 1653
Откуда: г.Одинцово-10
Зарегистрирован: 07.01.2013
Уважение: +369
Позитив: +281
Последний визит:
07.02.2014 03:46
Провел на форуме:
18 дней 16 часов

Отец_Солдата
Ни ни ни,я же не говорю что ему не нравится.Я просто рассуждаю!!!Главное кормят хорошо.И говорит чипок очень дешёвый .

0

Поделиться82217.05.2013 00:04

Автор: Лизза
Сообщений: 8563
Зарегистрирован: 08.02.2013
Уважение: +5538
Позитив: +6841
Последний визит:
16.05.2015 17:02
Провел на форуме:
1 месяц 23 дня

Светлана-69 написал(а):

Лизонька,я только мыслями рядом,а так то он далече

Мысли и есть те провода, которые держат.Потом вы же разговариваете с ним! Это очень много значит!

0

Поделиться82317.05.2013 00:06

Автор: Grand5
Сообщений: 821
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 18.01.2013
Уважение: +292
Позитив: +7
Последний визит:
18.01.2015 22:29
Провел на форуме:
11 дней 18 часов

Светлана-69 написал(а):

Grand5
Приезжай ко мне на клумбы ,да на огород !!!Вместе похудеем

Подпись автора

Светлана-69 - в/ч 22316 Новосибирск.

и то правда, свежий воздух, физ зарядка, дешево и полезно

0

Поделиться82417.05.2013 00:10

Автор: Светлана-69
Сообщений: 1653
Откуда: г.Одинцово-10
Зарегистрирован: 07.01.2013
Уважение: +369
Позитив: +281
Последний визит:
07.02.2014 03:46
Провел на форуме:
18 дней 16 часов

Лизза
Да ,когда есть связь это очень здорово,Иногда даже смеёмся ,он спрашивает ну что ещё...потом я его.Ну что может за день особого произойти ?вот так вот и чирикаем порой ни о чём.Зато голос слышно

0

Поделиться82517.05.2013 00:12

Автор: Отец_Солдата
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 17.12.2012
Уважение: +166
Позитив: +87
Последний визит:
07.01.2021 12:42
Провел на форуме:
5 дней 3 часа

Grand5 написал(а):

поделитесь чой-то за комплекс, тоже хочу 3 кг за неделююююю

Есть такая штука фирмы Леовит. Называется "Худеем за неделю". Продается в Ашане (в отделе диетического питания) и в аптеках, может и ещё где. Это коробка (красивая) в которой лежат пакетики с концентратами. Причем они все натуральные, в отличие от всяких Галин Бланка никакой химии. Так вот 5 дней питаешься только тем что в коробке. Утром напиток плюс таблетка (витамины и т.п.). Обед из трех блюд, ужин из двух плюс таблетка. Дополнительно можно живые овощи. Не скажу что вкусно, но вполне терпимо. А главное - совершенно не хочется есть и не теряешь энергии. Я пробовал голодать - так на второй день еле ноги таскаешь. А тут бегаешь и хоть бы хны.

Удивительно, что благодаря этой хрени сокращается желудок и перестраивается психика. В итоге начинаешь реально меньше есть и вес не только снижается, но больше не растет. Мне очень здорово помогло. Я себя сильно запустил. Первое время где-то месяца полтора на этом просидел: 5 дней "худею" - субботу с воскресеньем отъедаюсь. Сбросил 20 кг. Потом стал где-то раз в месяц. Сейчас как на праздники отожрусь - приходится пользоваться. Пока ни разу не подводило

Только особо сильно усердствовать всё же не стоит, думаю что для желудка это не очень полезно. Хотя клинически опробовано и всякие допуски имеет.

Да, стоит это где-то 500-600 рублей. Но с учетом что всю рабочую неделю только этим и питаешься, выходит не дорого.

0

Поделиться82617.05.2013 00:14

Автор: Виктория мама
Сообщений: 629
Откуда: г.Щербинка в г.Москве
Зарегистрирован: 27.12.2012
Уважение: +124
Позитив: +307
Последний визит:
08.12.2013 23:49
Провел на форуме:
8 дней 2 часа

Ну вот....дочитала :crazyfun: Девоньки вы молодцы!!! Сегодня интересно почитать,что мы все такие дружные.....и это КАЙФ!!!! И мужчины нас не покидают, что тоже не маловажно!!! Спасибо вам всем за взаимопомощь, за доброту и понимание!!! Дай Бог вам всем и вашим детям и внукам счастья, здоровья и Благополучия

+2

Поделиться82717.05.2013 00:17

Автор: Отец_Солдата
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Зарегистрирован: 17.12.2012
Уважение: +166
Позитив: +87
Последний визит:
07.01.2021 12:42
Провел на форуме:
5 дней 3 часа

Мама Анна написал(а):

Отец солдата, нельзя худеть по этим всяким "за неделю", наберете потом также быстро. Поверьте, как доктор по образованию говорю. Надо медленно и на здоровом питании, все, что содержит сахар и муку- исключить и крупы. На начальном этапе бобовые можно и лен. Остальное все можно, кроме картошки и майонеза . 1 кг в неделю сброс, но потом не вернется.

Вы абсолютно правы. И строго следуя этим рекомендациям я дошел до 136 кг. Ибо слаб человек и грешен. А сейчас постепенно к 100 кг подбираюсь. Надеюсь что в этом году перевалю ниже 100. А там поглядим. Генетика такая...

0

Поделиться82817.05.2013 00:20

Автор: Grand5
Сообщений: 821
Откуда: Санкт-Петербург
Зарегистрирован: 18.01.2013
Уважение: +292
Позитив: +7
Последний визит:
18.01.2015 22:29
Провел на форуме:
11 дней 18 часов

Спасибо за советы, общение. Что-то к концу недели накопился недосып. Пойду спать. Спокойной ночи!

0

Поделиться82917.05.2013 00:22

Автор: Виктория мама
Сообщений: 629
Откуда: г.Щербинка в г.Москве
Зарегистрирован: 27.12.2012
Уважение: +124
Позитив: +307
Последний визит:
08.12.2013 23:49
Провел на форуме:
8 дней 2 часа

а я сегодня целый день на измене была. Думала, вот сейчас позвонит сына, скажет что уезжает, а у меня машина сломалась и не смогу поехать. Но Бог миловал, не позвонил...машину в сервис отогнала, обещали что утром заберу, так что завтра буду подготовлена. Ну а если все таки не сделают поеду электричкой или поездом......что для меня очень сложно (только не смейтесь) :dontknow:

0

Поделиться83017.05.2013 00:24

Автор: Лизза
Сообщений: 8563
Зарегистрирован: 08.02.2013
Уважение: +5538
Позитив: +6841
Последний визит:
16.05.2015 17:02
Провел на форуме:
1 месяц 23 дня

Светлана-69 написал(а):

?вот так вот и чирикаем порой ни о чём.

А как родной голос может живить,это не понаслышке знаю.Причем как в ту, так и в другую сторону.именно разговоры ни о чем.Муж говорит, что я известное трепло! :crazyfun: