ОТСЛУЖИЛИ - "Отдали долг Родине" 9

Объявление

Проголосуйте за Наш Форум! Чем выше рейтинг форума, тем легче его найти новым участникам. Проголосовать можно 1 раз в сутки.

ОТСЛУЖИЛИ - "Отдали долг Родине" 9

Страница: « 1 … 24 25 26 27 28 … 100 »

Тема закрыта

Сообщений 251 страница 260 из 1000

Поделиться25112.02.2016 03:34

Автор: Елена-Артур
Кто Вы: Мама Дембеля
Имя: Елена
Сообщений: 10849
Откуда: Новосибирск
Зарегистрирован: 14.08.2013
Уважение: +10380
Позитив: +14528
Последний визит:
20.10.2021 17:05
Провел на форуме:
2 месяца 18 дней
Награды:

Доброе утро! Удачного дня и хорошего настроения на весь день! Пошла собираться на работу!

Поделиться25212.02.2016 03:37

Автор: саша букаринов
Сообщений: 7400
Откуда: г. Лесной Свердловская обл.
Зарегистрирован: 31.12.2012
Уважение: +20574
Позитив: +11948
Последний визит:
29.10.2022 14:10
Провел на форуме:
3 месяца 4 дня
Знаки отличия:
Награды:

Доброе Утро!

Поделиться25312.02.2016 04:47

Автор: margaritka 153
Сообщений: 7043
Зарегистрирован: 05.08.2013
Уважение: +8150
Позитив: +1911
Последний визит:
11.01.2020 20:06
Провел на форуме:
2 месяца 7 дней
Знаки отличия:
Награды:

2503296,4226 написал(а):

Это я и моя работа

Шикарная работа. Саша молодец. :cool:

Поделиться25412.02.2016 04:53

Автор: Марина 154
Сообщений: 5777
Откуда: Ханты-Мансийск
Зарегистрирован: 04.12.2012
Уважение: +18706
Позитив: +17762
Последний визит:
26.08.2022 08:31
Провел на форуме:
1 месяц 16 дней
Знаки отличия:
Награды:

Здравствуйте хорошие мои!
Вот и еще одна рабочая неделька февраля пролетела!
Всех с пятницей!. У нас тепло -5.
Вчера на лыжах пробежалась 6 км. Мало.
Стас Иванович- инструктор-ульяновец, бард, организатор всяких спортивных затей для детей, свой туристический клуб, где он детишек приобщает к активному образу жизни (Галя, ульяновцы в июле на Эльбрус идут, зовут с ними). так вот он скинул статью, как физическую подготовку делать. основное бег-10-20 км. так что мои 6 км это так-разминка).
А насчет июля -я вот теперь и не знаю. ребятки свадьбу хотят сделать в Питере числа 5-6 июля. Тренировки силовые не менее 3-х раз в неделю-приведут к выносливости и дадут укрепляющий эффект организму. Короче не дает расслабится)
Всем хорошего завершения недели!!

Саша, удивила- картина и валяние... Что-то такое интересное. А картина красивая!

Поделиться25512.02.2016 05:00

Автор: margaritka 153
Сообщений: 7043
Зарегистрирован: 05.08.2013
Уважение: +8150
Позитив: +1911
Последний визит:
11.01.2020 20:06
Провел на форуме:
2 месяца 7 дней
Знаки отличия:
Награды:

Доброе утро, мои дорогие!!! С пятницей!!!--

Поделиться25612.02.2016 05:04

Автор: margaritka 153
Сообщений: 7043
Зарегистрирован: 05.08.2013
Уважение: +8150
Позитив: +1911
Последний визит:
11.01.2020 20:06
Провел на форуме:
2 месяца 7 дней
Знаки отличия:
Награды:

Доброе утро, Марина!!! Нечего себе, 20 км. Не ужели это реально. Марина, а ты одна занимаешься спортом, или вместе с супругом?

Поделиться25712.02.2016 05:21

Автор: margaritka 153
Сообщений: 7043
Зарегистрирован: 05.08.2013
Уважение: +8150
Позитив: +1911
Последний визит:
11.01.2020 20:06
Провел на форуме:
2 месяца 7 дней
Знаки отличия:
Награды:

Я смотрю передачу, свадебный размер с Анитой Цой. Там муж и жена, должны похудеть за два месяца. С ними занимается тренер и диетолог даёт советы. Интересно наблюдать какие были и какие стали. Друг-друга поддерживают. И для себя, можно что-то взять на заметку. Оказывается наше здоровье зависит от правильного питания и от физической активности. Родителям говорю, что надо правильно питаться, даже слушать не хотят, хотя вместе смотрим передачу. :disappointed: