Сегодня в комнате для модераторов нашла очень хороший совет, его  Krokozyabla написал:

"Я  учился пускать пузыри, учил это делать девочек на старших веточках,  мне помогало. Мы просто ложимся спать (знаю что беспокойство и прочее) закрываем глазки, и представляем, что мы надуваем шарик, не простой а надуваем его любовью и нежностью, он растёт, и мы уже можем его отправить в полёт. Он немного волшебный (любовь это всегда волшебство) и он точно сможет долететь до адресата(сына), это не письмо, что может потеряться. И мы уже видим как он наполненный любовью поднимается всё выше и выше, и летит... и знаем что он достигнет цели, просто коснётся адресата. И пускай он не услышит слов что мы шептали когда посылали этот шарик, он просто почувствует его, у него появиться улыбка. и тепло на душе...
"Вы просто поверьте, поймете потом".