Ничего подобного. Это ценный продукт и он полезен в любом возрасте за счет макро- и микроэлементов, витаминов, молочного белка, который почти полностью усваивается нашим организмом. К примеру, в молоке есть хоть и в небольшом количестве, но все-же витамин D, а это профилактика остеопороза в старшем возрасте совместно с кальцием. Мало продуктов, из которых мы можем получить этот витамин. В основном он синтезируется в нашей коже только при воздействии ультрафиолета, загар одним словом. Так, что делайте выводы. Другое дело, что не все переносят молоко в силу своих индивидуальных особенностей... а если этого нет, то только на здоровье!

Немного про возраст. В зрелом возрасте женщины в 1,5 раза в среднем старятся медленнее мужчин.Соответственно все остальное даже очень логично.

Отредактировано RadugA (15.09.2017 09:29)