вооот... а можно и с тем и с другим, и лучше без хлеба (как говорил Вини-Пух) и ложку меда... и иммунитет повышает, и на весь организм хорошо влияет... ))
без хлеба это дааа, только почему-то под вечер организм требует помимо сладкого,еще и мучного,ничего с этим поделать не могу,как Карлсон "а мы тут...плюшками балуемся"
Чайка, вы присоединяйтесь тоже к нам:)