.
Krak0zyabra
если чтото не поймешь, пиши расскажу
в/ч 73864 Ковров, Владимирская обл (продолжение-28)
Сообщений 611 страница 620 из 999
Поделиться61106.10.2012 15:58
Поделиться61206.10.2012 16:32
- Сообщений: 1813
- Зарегистрирован: 23.04.2012
- Уважение: +1017
- Позитив: +1253
- Последний визит:
28.12.2014 10:27 - Провел на форуме:
1 месяц 4 дня
Вечера доброго всем !! с датками -ПОЗДРАВЛЯЮ !
mamaNatasha - с днем рождения ,Сыночка !! здоровья ,удачи ,спокойной службы и хорошего распределения !!!
Поделиться61306.10.2012 16:32
- Сообщений: 8220
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 08.07.2012
- Уважение: +811
- Позитив: +590
- Последний визит:
03.05.2014 12:08 - Провел на форуме:
3 месяца 1 день
vredina92, спасибо, щас поищу)))
Поделиться61406.10.2012 16:39
Krak0zyabra
поищи..там все подробно напсиано..есть даже книга система минус 60 тоже интересно почитать
Поделиться61506.10.2012 16:42
- Сообщений: 8220
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 08.07.2012
- Уважение: +811
- Позитив: +590
- Последний визит:
03.05.2014 12:08 - Провел на форуме:
3 месяца 1 день
vredina92 написал(а):
Krak0zyabra
поищи..там все подробно напсиано..есть даже книга система минус 60 тоже интересно почитать
Начиталась..Сделала вывод что основа всего раздельное питание 
Поделиться61606.10.2012 16:43
Krak0zyabra
ненене..раздельное питание совсем другое..в раздленом питание сложне углеводы утром..а белки потом..а тут можно сложные углеводы и в обед кушть!!
Krak0zyabra
я тут кушаю и не задумываюсь что кушаю)))просто слдости булочки утром и все..и картошку не сочитаю с мясом и рыбок и так же макароны..а отдельно можно все
Krak0zyabra
я тут кушаю бльше чем кушала раньше и при этом худею..кушаю все)))и не только салатики
Krak0zyabra
как бы скинуть эти самый нудные и сложные 3 кг
Поделиться61706.10.2012 16:50
- Сообщений: 8220
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 08.07.2012
- Уважение: +811
- Позитив: +590
- Последний визит:
03.05.2014 12:08 - Провел на форуме:
3 месяца 1 день
vredina92 написал(а):
Krak0zyabra
я тут кушаю и не задумываюсь что кушаю)))просто слдости булочки утром и все..и картошку не сочитаю с мясом и рыбок и так же макароны..а отдельно можно все
Ну вот примерно это я имела ввиду)
Можно утром есть все, а днем и вечером салатики
Поделиться61806.10.2012 17:06
- Сообщений: 8220
- Откуда: Нижний Новгород
- Зарегистрирован: 08.07.2012
- Уважение: +811
- Позитив: +590
- Последний визит:
03.05.2014 12:08 - Провел на форуме:
3 месяца 1 день
vredina92, салатики просто единственное что я могу кушать днем..Утром то можно в себя запихнуть че угодно, пока сонная и ниче не понятно 
А вот днем сложно кушать)
А ваще худеть мне страшно...Мой мне башкень оторвет. Но меня моя фигура не утраивает 
И ваще дикий флуд мы тут развели с тобой))
Поделиться61906.10.2012 17:14
Krak0zyabra
мне мой же так сказал..я когда приду и ты будешь сильно худая буду в тебя впихивать еду))
Поделиться62006.10.2012 17:22
- Кто Вы: мама дембеля
- Имя: Елена
- Сообщений: 52017
- Зарегистрирован: 07.07.2012
- Уважение: +18370
- Позитив: +7538
- Последний визит:
04.12.2022 18:56 - Провел на форуме:
7 месяцев 7 дней
Krak0zyabra написал(а):
А ваще худеть мне страшно...Мой мне башкень оторвет.
И правильно сделает...
