Примерный распорядок дня наших солдат.
6:00-6:30 (по воскресеньям и праздничным дням в 7:30) — подъём, зарядка, утренний туалет, наведение порядка в расположении.
7:00-7:30 — утренний осмотр внешнего вида (побритость, постриженность, длина ногтей, чистота формы и обуви) и содержимого карманов и тумбочек.
8:00-построение на плацу, завтрак.
После завтрака и до самого обеда наступает или «затяг» (строевая подготовка, техобслуживание прикрепленного к роте транспорта) или «рассос» (лекционные занятия, свободное время). Что именно будет в тот или иной день в значительной мере зависит от фантазии ответственного офицера, назначенного на суточный наряд для контроля за солдатами.
14:00 — обед.
14:30- построение перед казармой, доведение нового суточного наряда.
15:00- 19:00-бурная рабочая деятельность или не менее бурное её изображение.
19:00- ужин.
19:30-20:45 — «свободное время» (душ, занятия в спорт-уголке, чтение).
21:00-выполнение воинских ритуалов: вечерняя прогулка (в любую погоду, строевым шагом, горланя песни), вечерняя поверка (перекличка), телесный осмотр и термометрия.
21:30 — отбой.
Такой монолитный распорядок дня имеет огромное количество плюсов: от чувства бодрости и готовности к работе по утрам, до увеличения продолжительности светового дня. Но есть и гигантский минус: постоянность смертельно надоедает.

Дни недели
Но в то же самое время армия России, как известно каждому солдату, никогда не даст заскучать по-настоящему, да и дни недели все же отличаются друг от друга.
Понедельник
«Командирский день», а значит, все офицеры в сборе и «гонять» личный состав доставляет им особое удовольствие. К примеру, провести отбой-подъем с игрой в «три скрипа» сбегаются толпы командиров.
Среда
День РХБЗ (радио-хим-биолог защиты), когда весь солдатский состав обязан носить с собой противогаз и ОЗК (общезащитный костюм). Высший офицерский состав, в свою очередь, иногда впадает в особое настроение и проводит тренировки по нормативному напяливанию всего этого барахла.
Пятница — «парковый день», что означает уборку и тех.обслуживание автотранспорта и боевой техники, которые приписаны к части.
Субботнее время именуется ПХД, то есть парко-хозяйственным днем (он же — «полностью ... день» в солдатской расшифровке). В этот день до обеда все занимаются капитальной уборкой казармы, прилегающей территории и территории части с поистине армейским размахом. Любые поверхности протираются хлоркой, полы моются с мылом и пеной, а вся мебель выносится на улицу, где по прихоти командиров может быть полностью перекрашена в «уставные» цвета.
Воскресенье — это долгожданный выходной: солдата ждут подъем на час позже и свободное время на протяжении дня (насколько это вообще возможно в армии, конечно).
В таком темпе и пролетает неделя за неделей, медленно приближая вожделенный дембель.

3274660,27861 написал(а):

такой препарат таблетосы называется гомеовокс это вот как раз от потери голоса осиплости ,

3304192,28003 написал(а):

более менее спаслась ГелоМиртолом, пропала заложенность.

https://www.webapteka.ru/drugbase/name1458.html

3304248,27861 написал(а):

от насморка , чисто народного средства на эту минуту ничего вспомнить не могу пока, средства аптечные , мазь ЭВАМЕНОЛ от насморка, типа АКВАМАРИСА морская вода , она промывает и подсушивает слизистую когда совсем много жидких сопл..й течет, СИНУПРЕД капли внутрь, капли в нос САНОРИН белая эмульсия (суспензия) она именно лечит насморк, а не сужает и расширяет сосуды.

3304254,27763 написал(а):

Девочки, обязательно промывайте нос аквамарисом. А ещё есть такие капли Туи. Капли надо хорошо взболтать, потом капать до 5-6 раз в день. Это гомеопатия. Когда закапаешь, чихать начинаешь, будто махорки нюхнул.  
Все выходит разом. Ну и ещё "звездочка" . Мазать крылья носа, переносицу.
А ещё врач рекомендовала мыть посуду почти горячей водой. Лечитесь, девочки.

3304290,27861 написал(а):

есть еще капли ПОЛИДЕКСА и ИЗОФРА но их должен назначать врач, они не при всех видах насморка капаются ,

3304312,27749 написал(а):

Я сейчас лечусь, ринофлуимуцил, Изофра и Назонекс... сегодня от Лора.

3304347,27523 написал(а):

молоко не с мёдом, а с кусочком масла и пятью каплями йода. Не так уж и противно. Вкус вполне. Главное, горло смягчает, кашель останавливает. Только надо выпить и сразу лечь.