[

Да ладно Вам девчонки. Не так уж все и страшно.
Конечно для наших ребят физическая нагрузка намного больше чем дома + режим, вот и теряют килограммы. Через полгода службы была у сына, ребята как ребята, ни кто в глаза не бросился, что "доходяга". Достаточно и вполне накаченных. Сын тоже говорит, что стал ходить в качалку. Видать к дембелю готовится.

Оба сына подтверждают тоже самое. первое на выбор из двух блюд, гарнир тоже. просто порции небольшие, и не вкусные. Я на работе в столовке обедаю  и тоже через 2 часа снова жрать хочу. А дома могу только позавтракать плотно и до вечера, что тоже не совсем правильно.
Девочки, бросайте плакать, они не в санатории. И должны в конце концов как-то с трудностями уметь бороться. Сидят дома на всем готовом с мышкой компьютерной в руках всю ночь, потом спят до обеда и дольше. А тут хоть встряска мозгу и всему организму. Все у них в дальнейшем будет замечательно и армию будут вспоминать на всех своих посиделках. И отнюдь не с плохой стороны. Мои друзья служили по 2-3 года, и дедовщина была мама не горюй, но никто не говорит об армии плохо, хотя и железными душками от кроватей прилетало, а их мамы даже не знают о таком. Сейчас все таки навели в этом плане порядок. А что касается питания, армия не вечна. ДЕМБЕЛЬ НЕИЗБЕЖЕН!!!!
P.S. Армейское меню можно брать за основу для тех ,кто хочет похудеть - отличная диета и все сбалансировано. Ожирение не грозит