Ты и так хорошо похудела и выглядишь хорошо , зачем ещё худеть ??? А о повторе 6 лепестков я тоже уже подумала - надо повторить !!!
Лена, мои пешие прогулки с работы домой - не проходят даром, какой от этого эффект - мне очень нравится, дети меня поддерживают, вчера с Димой на пляж ходили- он заценил, говорит не бросай - продолжай ходить...
как Марина я наверно бегать не смогу - ноги болят, а вот быстрая ходьба - она полезна, как сын не скажет -кардионагрузки..

.






а я так и не собралась на диету. сейчас у нас жара стоит и можно сказать почти не ем. сегодня на работе утром кофе с одной вафелькой и два мороженных в ваф . стаканчиках . всё. и так больше недели , только лёгкие перекусы. а весы только на 1 кг подвинулись. ну чего они такие вредные , а ? 
и с отпуском 
