ПРАЗДНИКИ ПРОДОЛЖАЮТСЯ
Дорогие наши, родные наши
Леночка Vojaka
Антоша Отец Пятерых
Серёжа Terrakot
Наташа Mamakorzhiha
tatyana2013

ДНЕЙ СЛУЖБЫ ПОЗАДИ

Ириша, привет!
Если позволишь, расскажу как сам бросил. может поможет...
Ну во-первых было дикое желание прекратить это безобразие.
Очень гнусно стало ощущать, как голова наливается тяжестью каждое утро с первой затяжкой...
Далее как-то само собой попалась реклама электронных сигарет. Оказалось - это целая индустрия и культура штоле...
Вот такой есть сайт, лучше всего изучить вопрос тут. Честное слово, очень много людей, кому помогло бросить сигарету.
http://www.ecigtalk.ru/forum/
только надо тщательно ознакомиться с различными рекомендациями и советами... не пренебрегайте...

ознакомились с братом, что лучше купить для новичков, (именно бросающих). всякие одноразовые сиги - фуфло. нужны хорошие "аппараты".
вся суть в том, что ты продолжаешь получать свой "любимый" никотин, ибо отказаться от него сразу очень трудно, а вот снижать "дозу" постепенно - как раз легко.
а главное нет этих мерзких ощущений дыма, тяжести и пр.  вся эта гадость именно от дыма и от смол, а никотин в чистом виде - совсем таки "душка" (хотя и вредный конечно, но мы же и хотим от него отойти?).

Вопчем девчата, курил я почти 30 лет, с самой школьной скамьи, класса с 7-го. и вот уже 4-й год как на дух не переношу табачного дыма. Чую его через входную дверь, матерюсь и хочу убить того, кто там дымит. А электронку потянул примерно полгода, снизил никотин практически до нуля и в какое-то утро понял что и просто "дымить" уже не хочется, да и смысла нет....
Еще были бонусы в том, что "парить"(ибо это не дым, а пар...) можно практически где угодно, с запахом клубнички, ванили или чего кому нравится... Я сосал соску прямо в кабинете с девчонками.. не надо никуда выходить... ну тока еси очень охота можно и постоять в курилке с коллегами.. я не хотел больше дышать этим "Злом".
Девки в кабинете тока спрашивали иногда: "Антон, вы сегодня клубничку курите?" хахаха, прикольно звучало....

Вот такие дела, девчонки! Бросить можно без мучений. Правда это нифига не экономит денег. но и дороже не будет, как показывает практика.....
А некоторые становятся настоящими "адептами" в этом деле.. но это уже "загоны", главное бросить сигарету.....
попробуйте! Что вы теряете?