.
viktoria написал(а):
значит все готовят информацию, собираем в общую темку
И присылаем мне тоже 
))) не забудьте, пожаааалуйста
Южная Осетия г. Цхинвал в/ч 66431 » Продолжение 79
Сообщений 431 страница 440 из 1000
Поделиться43130.03.2014 20:04
- Сообщений: 1100
- Зарегистрирован: 10.02.2014
- Уважение: +112
- Позитив: +52
- Последний визит:
13.12.2016 02:04 - Провел на форуме:
7 дней 5 часов - Награды:
Поделиться43230.03.2014 20:05
- Сообщений: 1100
- Зарегистрирован: 10.02.2014
- Уважение: +112
- Позитив: +52
- Последний визит:
13.12.2016 02:04 - Провел на форуме:
7 дней 5 часов - Награды:
Gella написал(а):
Оксана! Пить воду и следить за питанием! Воды 1.5 - 2 л в день. Питание дробное, частое 5-6 раз в день... Хорошо бы соблюдать правило стакана- в один прием пищи съедать не больше стакана...
Выглядит вроде не сложно. А конфеты можно? Газировку? нет ограничений - кроме воды и что еды со стакан?
Поделиться43330.03.2014 20:20
- Имя: Светлана
- Сообщений: 7719
- Откуда: п. Акбулак Орен. обл(Светлана)
- Зарегистрирован: 04.12.2013
- Уважение: +797
- Позитив: +3368
- Последний визит:
04.12.2016 21:04 - Провел на форуме:
2 месяца 13 дней
JOURNALIST написал(а):
И присылаем мне тоже ))) не забудьте, пожаааалуйста
конечно, дублируем в личку
Поделиться43430.03.2014 20:23
- Сообщений: 1772
- Откуда: Кубань
- Зарегистрирован: 02.12.2013
- Уважение: +259
- Позитив: +285
- Последний визит:
16.05.2016 16:21 - Провел на форуме:
17 дней 19 часов
Всем привет)
Gella написал(а):
Хорошо бы соблюдать правило стакана - в один прием пищи съедать не больше стакана...
если я столько буду есть... то еще наберу за неделю с килограммчик)
тут еще надо смотря что есть)
Отредактировано Ждем (30.03.2014 20:25)
Поделиться43530.03.2014 20:24
- Кто Вы: Мама дембеля
- Сообщений: 12248
- Откуда: г.Лобня М.О. (Марина)
- Зарегистрирован: 22.11.2013
- Уважение: +867
- Позитив: +240
- Последний визит:
07.08.2018 16:44 - Провел на форуме:
2 месяца 4 дня - Награды:
JOURNALIST написал(а):
Gella написал(а):
Оксана! Пить воду и следить за питанием! Воды 1.5 - 2 л в день. Питание дробное, частое 5-6 раз в день... Хорошо бы соблюдать правило стакана- в один прием пищи съедать не больше стакана...
Выглядит вроде не сложно. А конфеты можно? Газировку? нет ограничений - кроме воды и что еды со стакан?
Оксана, все можно в меру! Газировка очень калорийна, кстати! Но стакан-другой, думаю, не навредит!
Поделиться43630.03.2014 20:27
- Кто Вы: Мама дембеля
- Сообщений: 12248
- Откуда: г.Лобня М.О. (Марина)
- Зарегистрирован: 22.11.2013
- Уважение: +867
- Позитив: +240
- Последний визит:
07.08.2018 16:44 - Провел на форуме:
2 месяца 4 дня - Награды:
Ждем написал(а):
если я столько буду есть...
тут еще надо смотря что есть)
Инна, в этом случае правда, не важно ЧТО есть, главное - сколько! Я года 1.5 калории считала, но меня уже тошнит от этого! Плюнула на этот подсчет! Лучше просто не ЖРАТЬ!
Поделиться43730.03.2014 20:29
- Имя: Светлана
- Сообщений: 7719
- Откуда: п. Акбулак Орен. обл(Светлана)
- Зарегистрирован: 04.12.2013
- Уважение: +797
- Позитив: +3368
- Последний визит:
04.12.2016 21:04 - Провел на форуме:
2 месяца 13 дней
Ждем написал(а):
Всем привет)
приветик 
Поделиться43830.03.2014 20:32
- Сообщений: 1100
- Зарегистрирован: 10.02.2014
- Уважение: +112
- Позитив: +52
- Последний визит:
13.12.2016 02:04 - Провел на форуме:
7 дней 5 часов - Награды:
Попробую. Пойду завтра воды куплю (только не смейтесь, из под крана давно уже не могу пить)
Отредактировано JOURNALIST (30.03.2014 20:39)
Поделиться43930.03.2014 20:34
- Сообщений: 1772
- Откуда: Кубань
- Зарегистрирован: 02.12.2013
- Уважение: +259
- Позитив: +285
- Последний визит:
16.05.2016 16:21 - Провел на форуме:
17 дней 19 часов
Gella написал(а):
Все равно, удачи им, Инна!
конечно, удачи, спасибо, Марина.
Поделиться44030.03.2014 20:36
- Сообщений: 1772
- Откуда: Кубань
- Зарегистрирован: 02.12.2013
- Уважение: +259
- Позитив: +285
- Последний визит:
16.05.2016 16:21 - Провел на форуме:
17 дней 19 часов
Gella написал(а):
Странно, а мой никуда не уезжает! Служит на месте....Читаю, все на полигон, на заставу, на учения... А мой на месте!
ну, так он у тебя вообще особенный)
ты, не пойму, расстраиваешься что-ли? если ему и так нормально, то значит все нормально.
