ВЕСНА И ЖЕНЩИНЫ НЕРАЗДЕЛИМЫ Весна идёт!!! Вовсю щебечут птицы,
И солнце в небе светит веселей,
Красавицы с улыбками на лицах,
наряды откровенней и смелей…
Сбежали прочь колючие метели,
А серых дней тягучая пора
Под бодрый марш раскатистой капели
Умчалась резво с нашего двора.
Южная Осетия г. Цхинвал в/ч 66431 » Продолжение 71
Сообщений 281 страница 290 из 1000
Поделиться28128.02.2014 15:19
Поделиться28228.02.2014 15:21
Бирюсинка
Класс!!!
Поделиться28328.02.2014 15:21
Лабинцева Галина
Галин они выдают специальную книжечку где подробно все продукты и калории и даже готовые блюда. Ну и естественно учат как самой рассчитать калораж в разных блюдах. Трудно первые две недели. А потом... только весы нужны для продуктов.
короче по любому нужно контролировать кол-во калорий, сейчас много внимания в программе "Здоровье" уделяется людям с лишним весом, нужно питаться дробно и пить до 2-х литров воды. А я вечером много ем, прямо жор на меня нападает.
Поделиться28428.02.2014 15:25
жду сынулю
Я в восторге от ваших штор. И цветовая гамма подобрана очень удачно. Жаль живете далеко - я бы обязательно заказала что-нибудь в этом стиле.
Поделиться28528.02.2014 15:26
А это младшенькая. http://vk.com/photo232418863_321779728
Поделиться28628.02.2014 15:28
Лабинцева Галина
Галь обязательно все взвешивать и считать. Чтобы твердой пищи было не меньше 1,5 кг в день. И есть надо обязательно даже в 11 вечера. Главное знать что есть.
Поделиться28728.02.2014 15:39
Главное знать что есть.
Лена, а можно нам сюда примерное дневное меню написать?
Ну, пожалуйста...
Поделиться28828.02.2014 15:43
Антошкина мама
Ща Ириш полы домою возьму их книжку и напишу. А я выбирала те продукты которые люблю. А вообще как нам говорили есть можно все главное небольшими порциями.
Поделиться28928.02.2014 16:12
А это младшенькая.
Такие же добрые глаза- как у мамы.
Поделиться29028.02.2014 16:14
http://vk.com/photo232418863_321778636 Это моя работа. Сшила после ремонта. Захотелось к весне новенького.
молодец Лена!!! очень красиво!!!